一号炮弹减肥药图片

一号炮弹减肥药图片

问题分析：现在市场上减肥产品很多，鱼龙混杂，绝大部分都是假药的，有的对身体有很大的伤害，有的没有任何效果，你说的这种药没听说过，也可能是假药的，你最好谨慎，买减肥药最好去医院开正规药，防止上当受骗。减肥要减少饭量，不吃零食，少吃主食，少吃油大的食物，少吃含糖多的食品，多参加有氧运动，例如，跑步，散步，快走，跳舞，骑自行车等，每次时间不低于30分钟才行，每周保证五天以上运动，另外还有抽脂减肥和药物减肥，见效快，但是有副作用。
意见建议：减肥需要有耐心和恒心，不能着急，坚持不懈才行，不能半途而废。

不建议用减肥产品，会反弹，而且还有副作用，自然是最好的。饮食控制减肥1．食欲控制法克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大 多数肥胖患者都有很好的胃口，这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。2．少吃多餐法少吃多餐法就是 把一日三餐这个日常饮食习惯细分成更多的餐数。当您感觉饥饿的时候，吃得越慢越好。这样就能减少多余脂肪的堆积。α-亚麻酸减肥法食用富含α-亚麻酸的食品能有效的减肥。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。目前市面上有款亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，减肥效果明显。喝过醋的小鼠们还有另两项好处，比起它们喝水的倒霉同伴来，前者的胆固醇水平和血压都要更低些。来自日本半田中心研究所的近藤君还做了更进一步的人体实验，结果也很引人心痒。数据表示，天天摄入15毫升醋的受测者们都变 瘦了，特别腹部的位置。望采纳，祝你减肥成功