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身高179,体重66kg,但是看起来缺很胖,特别是肚子

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-13 05:06
身高179,体重66kg,但是看起来缺很胖,特别是肚子要怎么瘦身?
最佳答案
身高179,体重66kg应该不算胖。

多做 仰卧起坐,没准还能练出腹肌来。睡前不要吃夜宵。

望采纳。
全部回答
管住嘴…
不要刻意去瘦身,健身最好,锻炼一下,看起来就是穿衣显瘦脱衣有肉那种
66公斤就胖了?太矫情了吧 再看看别人怎么说的。
通过吃营养餐的方式能够瘦肚子。吃营养餐的方式,一个月可以减掉10到30斤的脂肪。
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