感冒的自治办法？

多喝开水 多睡觉

如果一感冒就吃药的话会形成对药物的依赖性 反之则会增加自己的抵抗力

希望可以帮到你:

风寒感冒：\

可乐煮生姜，柠檬也行

多喝开水,休息好

吃点萍果

最重要还是平时多锻炼．

热感冒：

可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。