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怎么会不停的做梦?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-11 20:44
最近一段时间不知道怎么回事?总不睡不着~~就算好不容易睡着,也是不停的做梦~~头痛死了!!不知道怎么办啊 ?
最佳答案
人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。
全部回答
压力太大了,想办法放松一下就好了
因为脑细胞比较活跃
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