都进来看看帮忙解解心理心结

我平时不怎么和别人聊天说话，有时可以一整天不和人说话。就是说也行不说也可的那样。平时有事也不习惯和朋友同事诉说，自己一个人压在心里面猜想，觉得说了也没用，还不如不说。自己常常也觉得这样子是不是太过自闭了，还是内向的心理？我真的很毛盾，精神心里都觉的有种压抑，是不是该释放自己？性格、怎么办？还是…

内向不自信！

你可以尝试着多跟同事说话呀  比如看到谁了点个头微笑一下  问饭吃了简单的问候语

    有什么事情  试着跟大家分享   比如跟大家一起吃饭时你可以尝试着接他们的话题聊天

那你喜欢聊天吗？喜欢跟许多人侃侃而谈吗？有过类似的经历吗？

我解释不了，但我想和你聊下嘿嘿有时候我也这样，总想一个人待着，什么都不想别人参与，你害羞么？有时候内像是比较害羞的。咱应该试着去接处一些平常可有可无的。别太有压力了，这样对你也不好。可以在业余玩玩网络游戏认识些朋友。加油哈

我和你的感觉是一样的，但我们年龄可能不同，所以原因可能也不同。我觉得还是要开朗一点好。

你什么星座的？不是摩羯座把？主要你太内向了，或者是家庭，工作，感情方面引起的，多多和人交流，有空多出去走走，你应该很少去KTV吧？有空去唱唱歌，包你1个月外向！

朋友，你跟我一样！慢慢改变吧！