打篮球内线单打为什么抗不动对方？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-22 15:04

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-04-22 10:13

打篮球内线单打为什么抗不动对方？

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-04-22 10:21

抗对方的时候就算是攻防体质明显优于对手也不一定能抗动要强打还要看对手的防守如果对手用手或肘部小臂顶住攻防下三路攻防就很难得手这是应注意使用脚步转身过人因为此时对手重心过低且偏于强侧弱侧的转身此时很是好用。还有就是单打注意技巧可以背对对方往下坐~~背打一下侧打一下防止被抄球。

全部回答

1楼网友：一把行者刀
2021-04-22 15:43

扛不动可以用假动作。多多锻炼吧，多吃钙片。

2楼网友：躲不过心动
2021-04-22 14:23

那你直接扣篮啊！

3楼网友：愁杀梦里人
2021-04-22 13:16

身体不行多锻炼吧就像姚明一样开始身体不行在nba也吃不开的

4楼网友：北方的南先生
2021-04-22 11:38

没劲，最主要原因

5楼网友：痴妹与他
2021-04-22 11:04

虽然不比那些黏贴复制的专业，但是都是我平时总结出来的，希望对你有用 1、要位一定要死，要深这点对我来说比较难，本身瘦然后面积小，对阵坦克中锋的时候经常要位不牢，但是对lz的身体素质来说应该不难。。。而且楼主185 要位后就让后卫高球传你外侧手 2、重心要低，合理运用肩背，不要用肘单打时重心一定要低，这样推进才能步步为营。与对手挤的时候要注意用肩背 3、少投篮，多擦板，勾手中锋与对手的身体接触很多，如果挤开位置直接投篮的话，很容易因为重心不稳失去准星，除非你有很强的腰背肌肉来调整，所以尽量用脚步接近篮筐，擦板，勾手，命中率会提高很多

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