肌肉拉伤会肿吗

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解决时间 2021-12-31 07:24

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-12-30 20:10

肌肉拉伤会肿吗

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-12-30 21:42

问题一：肌肉拉伤,肿消了肌肉痛是不是正常您好，肌肉拉伤了以后都是需要一定时间来恢复的。肯定不会马上就好。那样的话早就不会有人肌肉再有问题了！大家就不会出现那些过度酸痛，肿痛或者是肌肉无力的情况了！望采纳。问题二：肌肉拉伤水肿完全消除是不是就好了这个要看拉伤的程度，如果是比较严重的拉伤，必须放弃受伤部位的锻炼一段时间，因为或许你感觉好了，其实肌肉并没有完全恢复，韧度会明显降低，这时如果贸然恢复运动，极有可能重复受伤并留下长时间的后遗症。所以还是去医院检查做判断靠谱问题三：腿肿了跟肌肉拉伤有关系吗？我是健身教练，这个问题有两种情况：第一种是肌肉拉伤严重，不过肌肉拉伤只是疼痛和乏力的疲惫感，很少有红肿和不疼痛感。第二种就是韧带拉伤，那个会出现红肿，其他部位没什么疼痛感，被拉伤部位会越来越大，不触摸没什么感觉，但是触摸感会很强烈，用手轻轻压的话会感觉剧烈疼痛，而且这种情况会持续很久。
应该 24小时内冰敷，24小时后热敷你冰敷太久了，肌肉拉伤应该一年中影响到你的活动能力，如果其他活动都还自如，那就喀什热敷活血化瘀。福果活动严重受阻，最好就医。
祝你健身愉快，如有健身疑问可以追问找本教练解答问题四：大腿肿了是不是肌肉拉伤运动过度也会造成局部肌肉的肿胀，一般休息或冷敷可以帮助恢复。这种情况不一定是肌肉的拉伸。

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1楼网友：拾荒鲤
2021-12-30 21:51

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题

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