肚子上多余的肉,该怎么才能快速减掉?
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 15:02
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-09 19:56
肚子上多余的肉,该怎么才能快速减掉?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-10-09 20:23
洗浴时,用细盐在腹部做打圈运动按摩20分钟,然后缠上保鲜膜做50次仰卧起坐,运动后用温水洗净即可,重在坚持!!!!
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-10-09 23:29
练愈加吧！~效果真的好，不管小肚子还是身体的个个部分都得到很好的调节，也不会产生肌肉。
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-10-09 22:09
多做深呼吸
- 3楼网友：逃夭
- 2021-10-09 21:09
我有几个同事都试过:每天早上上班时走楼梯,不乘电梯,但是要15层!5-6个月肚子上的肉真的没有了.
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-10-09 20:48
你可以试试最新的腹式呼吸法：吸气时腹部鼓胀，呼气时腹部收缩。使用腹部呼吸法，有助于将吸入体内的氧气更充分地被脂肪分解时所吸收利用，对脂肪的燃烧有很好的推动效果。这个方法对于绝大多数坐办公室和上学的美眉非常有用。
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