备孕进行时，该注意什么呢？？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 13:36
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-10-17 04:08
备孕进行时，该注意什么呢？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-10-17 05:43
注意饮食注意补钙补充营养就行啦
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-10-17 10:02
注意锻炼身体,生活规律,你家先生也一样,不要喝酒,抽烟。最应该注意的就是要吃叶酸,从不避孕就开始,要是没有吃的话,马上开始吃。可以有效地防止脊椎裂的!
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-10-17 08:28
双方都要忌烟酒,提前吃叶酸,有规律的作息,想要女孩的话多摄入酸性或富含钙、镁的食物
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-10-17 08:19
这个你可以吃叶酸片,
- 4楼网友：青灯有味
- 2021-10-17 06:56
备孕期间保证充足睡眠:充足的睡眠可提高免疫力,增强器官组织机能,尤其是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒,注意减压,远离辐射源。
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