练好跏趺坐要多长时间
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-04 05:08
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-03 21:27
我这两条腿怎么这么硬呀，单盘半小时就疼得不行了，实在是没有南师哪个气概，不知道什么时候才能练成跏趺坐，向往之中，虽然盘腿不是目的，但也是助缘，不知各位同修怎么练的，给点儿借鉴，末学感激不尽！
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-03-03 22:19
我现在双盘也能坚持30多分钟了。确实双盘效果好，慢慢练吧，会成功的。
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- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-04 00:04
我也是腿硬的人，当年体育课经常不达标。但是向释迦牟尼佛，地藏菩萨诚心忏悔后又经过一年半的努力，从开始散盘半小时 到现在可以双盘半小时！参加法会也是练腿的好机会。
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-03-03 23:53
这个应该说无捷径，我2年时间从散盘到单盘。现在单盘1年多了，虽然能双盘，但感觉骨头相碰，疼得不行，只能慢慢来，边调心边调身。
- 3楼网友：动情书生
- 2021-03-03 22:46
咬紧牙关坚持，时间久了，功夫自然增长！千万别想有个什么速成的想法。常言道：梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！咬牙忍痛的过程也是消业障的过程，也是长成一个顶天立地的大丈夫的过程！师兄加油！
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