如果你失去一个你很爱的人那该怎么办?

伤心难过

如果她是女的。就试着努力追回来把，不管是真心，还是物质需求。只要你爱她，这些都无所谓。

如果他是男得，就试着放弃把。这样不会珍惜爱自己的男生，何必去死心塌地的为他苦恼、

真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问。 　　真正的爱，要道谢也要道歉；要体贴，也要体谅；要认错，也好改错。 　　真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。 　　也许，爱，不是寻找一个完美的人；而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。 　　牵了手，就不要，随便说分手。 　　或许，爱就是心甘情愿的付出，甘苦与共的分享。 　　不要等到失去了才知道可贵；不要等到伤害了才来乞求原谅；有些东西失去了永远不会再回来。 　　如果一个人向你表白，无论如何请珍惜他/她对你的爱，即使只能做普通朋友；或许一个人纯真的表白不会再有第二次。 　　因为善良，所以可爱；因为可爱，所以美丽；因为美丽，所以向往；因为向往，所以相爱。 不是因为孤独才相爱，而是要让相爱的不感到孤独。 　　是爱，而不是时间，能够治愈所有的创伤。 　　人的一生，总会有大段的平淡，打断不尽如人意的遭遇，是爱，让我们想到美好，仍然有希望。 　　有爱，你就不会感到艰难是一种负担。 　　珍惜现在拥有的，远远比追求还没有的更重要

如果你爱的人放弃了你，请不要伤心. 有的东西你再喜欢也不会属於你的， 有的东西你再留恋也注定要放弃的， 人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。 有些缘分是注定要失去的， 有些缘分是永远都不会有好结果的， 爱一个人不一定要拥有，如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

如果那个人对你真的很重要，你可以告诉他你心里真正的想法，也可以让他知道你为了他很伤心难过，让他知道你在乎他，需要他，离不开他。同时相信他会和你好。

找她回来（希望能帮到你，请采纳，谢谢）

理智的说，就是祝福她，不要去想她，她不适合你，有更好的等着你