孕前三个月注意事项

孕前三个月注意事项

问题一：孕前三个月注意什么事项? ◎ 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎ 夫妻都不能抽烟。
◎ 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
◎ 到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
◎ 要有一定 的经济准备。
◎ 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。问题二：怀孕前三个月要注意什么 四大注意事项 孕早期指的是怀孕的前三个月，女性在这一时期，早期反应比较严重，食欲会变差、食量也会变小。怀孕前三个月要注意什么？孕妇在这时要保证营养满足宝宝生长，又得保证自己的健康。
孕早期注意事项
怀孕前三个月要注意什么？乳房卫生。怀孕后，女性要常使用肥皂擦洗乳头，避免哺乳时出现乳头裂伤，引发乳腺炎。乳头凹陷的话，可以使用把乳头往外拉，免得影响哺乳。乳房悬垂或太大的话可以用乳罩支托。
这时的衣着衣服尽量宽大舒适，乳房的束缚不要太紧了，避免阻碍了呼吸，或者影响了乳房变大。也不可以穿太紧或太窄的裤带，避免影响宝宝活动。最好穿平底布鞋，比较安全，也舒适一些。
孕妇要保证充足的睡眠，每天最起码要保持八小时。最好每天要维持一个小时午睡。充分的休息可以减轻疲劳，有益于胎儿和母体健康。室内的空气得保持清洁。
怀孕期间，子宫会增大，压迫膀胱和直肠，出现尿频、尿急和便秘。为了避免便秘，孕妇要多吃富含纤维的食物和富含矿物质、水等。每日要进行一次大便。出现便秘不要随便服用泻药，避免流产。