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秋天上火怎么办.别说喝王老吉菊花茶什么的!

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-25 03:06
秋天上火怎么办.别说喝王老吉菊花茶什么的!
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秋天上火要多吃蔬菜水果,特别是红薯,它能够排毒养颜,清理内火。或者红薯绿豆汤更好。

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秋季适合温补,如果补得太热了就会上火。喝点黄瓜汤,吃点橙子之类的水果
多喝温水 吃点凉菜或是爽口的蔬菜 苹果也可以
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