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酝酿睡意什么意思哦

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解决时间 2021-03-23 13:36
酝酿睡意什么意思哦
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酝酿_百度百科【部首】 酉 【结构】 左右 【笔画】 11画;14画 【拼音】 yùn niàng 【解释】造酒的发酵过程,比喻做准备工作。

h睡意当然是睡觉感觉了。
合起来就是做睡觉前的准备工作,主要是平静心情,让自己慢慢进入一种想要睡眠的状态
全部回答
让自己更快进入睡眠吧
应该是让自己得到平静 呼吸平稳 避免失眠
就是说,努力地让自己睡着~
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