窝叶可以炒吃吗

窝叶可以炒吃吗

: 炒莴笋叶的做法步骤 1准备食材 2莴笋叶洗净切段,蒜米拍碎 3炒锅放油烧热,下蒜米超香 4放莴笋叶翻炒

白癜风的饮食注意事项；（1）含酪氨酸酶与矿物资的食品，可以适当多吃1点些，包括精廋肉，牛肉，蛋类，动物内脏（肝，肾等）牛奶，新鲜蔬菜，各种豆类制品，坚果类，黑色食品，（黑米,黑芝麻，黑木耳），乌鸡，田螺，淡水鱼，（2）富含维生素c的食品少吃如；鲜橘，柚子，西红柿，鲜枣，山查，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅，木瓜，香菜，洋葱，大蒜，海鲜，等。（3）禁服维生素c类的药物，戒烟，酒，饮料，保持心情舒畅。少焦虑。白癜风是1个多种引发因素综合致使而病发，在饮食上需要多加注意，以上几条是白癜风的饮食忌讳，在生活中略加注意。