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经常熬夜打游戏,白天又要上班,睡眠严重不足,请问有什么危害会不会死人呢? 还有,吃什么补身体?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-23 02:20
经常熬夜打游戏,白天又要上班,睡眠严重不足,请问有什么危害会不会死人呢? 还有,吃什么补身体?
最佳答案
苹果,小米,如瓜类,薏米等,视力下降,抵抗力下降。在吃晚饭时多吃些富含维生素或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮皮肤受损,同时少酒,可以多饮些鲜果汁或豆浆等。此外,晚餐应少吃辛辣的食物。还可以多吃偏凉性的食物。
建议还是少打游戏
全部回答
你好! 哎,别再像我一样啦,玩物丧志啊,那样只会白白浪费自己的青春。 我记得以前的一个同学,通宵到在网吧里吐血啊,还要睡医院两三个月。危险危险!怕怕 玩也要节制一下,别投入过多的时间。 我的回答你还满意吗~~
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