哑铃健身多久见成效
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-04 20:15
- 提问者网友：凉末
- 2021-02-04 07:57
哑铃健身多久见成效
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-04 09:19
每次练习都会有收获，效果也会随着练习的时间不断显现。不要进行大量的练习，循序渐进，逐渐提高练习的量和强度。
健身的目的是健康，不仅是长肌肉好看，所以注意练习时的安全问题，别过量。
健身的目的是健康，不仅是长肌肉好看，所以注意练习时的安全问题，别过量。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-02-04 10:18
坚持
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯