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有什么最简单的方法让头发快速长长

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解决时间 2021-05-03 03:41
有什么最简单的方法让头发快速长长
最佳答案
以下可不是网上和江湖的流传啊!是科学和个人经验总结的。(保养方法绝对有益无害) 人头发的生长速度平均是每月1厘米,有快的比这个能多长2、3毫米,因每个人的体质等等因素和营养保养的不同而不同。 以下这些可以促进头发生长而且乌黑健康。 内养外护是比较好的办法: 1.早晚各吃一口黑芝麻,滋养头发毛囊促进头发生长和乌黑健康。 有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题(是指有的人,不是指全部头发好的人),因为头发通肾,肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好(黑木耳等),还有补血(红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种),这样可以从头发的最根本来养护头发。 2.早晚梳头各200下以上,不但健脑还键发,刺激头皮和滋养头发毛囊,使血液循环加速,毛囊活性大给头发供养充足,头发就长得快,而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊,那是会睡不着觉的,睡前俩小时就行了。 3.按摩也可以促进头皮血液循环,毛囊供养充足。 此外还有勤洗头也有微小的功效,但不是油性的发质不要天天洗啊,会洗出不健 康的。 你用点营养发膜也会给头发和头皮(有些发膜是可以弄到头皮上的)滋补生长所 需要的营养。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺,视觉上也会让人感觉有 点长了似的。 坚持做,一定会涨得快、长得好的。
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