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心情不好怎么解压

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-23 14:35
梦到他追我
最佳答案
听歌、大声喊出来、找朋友倾诉、看一些喜剧、适量的户外运动(比如爬爬山)、享受美食等等
全部回答
找个空旷的地方大喊,喊出心中的不快;或者听听音乐,找朋友一起出去玩也行。
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