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色斑皮肤怎么调理?

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解决时间 2021-10-15 23:41
色斑皮肤怎么调理?
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色斑皮肤 1、雀斑特点:80~90%为遗传,10~20%为晒斑,形状为芝麻大小,边界明显,淡棕色、棕色、棕褐色的斑点,多见于暴露的部位,手背、颈、面、前胸。常见于5~7岁开始,青春期加重,秋冬季节变淡,夏天更深。 2、黄褐斑(蝴蝶斑、晒斑、妊娠斑)特点:对称分布,为棕色或者浅棕色,边界不规则,多见于面部或颧骨。 产生原因:A、内分泌失调(怀孕、更年期);B、慢性疾病(妇科);C、精神压力大;D、不良环境和习惯。 注意事项:A、防晒。B、多吃维生素C食物,如苹果、橙子、西红柿等。C、注意妇科疾病。D、保持情绪稳定,减轻精神压力。E、生活有规律。
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、防晒
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