感觉自己最近颓废了,什么事都不想做,连饭都不想吃 ,更不想和朋友玩,就想一个人在家,我宅了十几天,还觉得没什么, 每天人都没精神,无精打采的 。
我应该怎么办???????
有什么办法让我的精神振奋起来
感觉自己最近颓废了,什么事都不想做,连饭都不想吃 ,更不想和朋友玩,就想一个人在家,我宅了十几天,还觉得没什么, 每天人都没精神,无精打采的 。
我应该怎么办???????
有什么办法让我的精神振奋起来
你应该知道你为什么会这样,只是你不想说吧 。
我觉得你想解开心结就应该敞开心扉。
找几本心里书去看怎么样?