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比较敏感所以睡不着怎么办?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-23 00:23
最佳答案
那就先跑个步,回来再洗个澡再睡觉啊!肯定没有问题的,年轻人要学会控制自己
全部回答
用水煮柚子皮,喝一点就可以了,蜂蜜也可以

可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好

对失眠很有疗效,请试试

祝你成功
人生只不过是一场寂寞的旅行而已。这种现象实属正常!哈~
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