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怎样才可以使一个人的脾气变好 ?

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解决时间 2021-04-25 00:37
怎样才可以使一个人的脾气变好 ?
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当你想发脾气的时候,就转一圈面对窗户大喊让心中的怒气发泄出来,或是告诉自己等等,等数到10的时候在发,往往这时候你的气也许消了一半,总之是要慢慢一点一点的改变,要养成好的习惯,学会控制自己的情绪.
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这个问题有点难度!

你现在所处的是什么环境!环境占主要决定因素!

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