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吃葡萄不吐皮是有益健康还是不讲卫生?

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解决时间 2021-04-21 15:39
吃葡萄不吐皮是有益健康还是不讲卫生?
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有益,葡萄皮有丰富的维生素。 我们生物老师说的
全部回答

有益身体健康,只要葡萄皮洗干净,而且你的身体对葡萄皮卜过敏,可以连葡萄皮一起吃。

而且,葡萄皮含有很丰富的营养物质,果皮表皮一 般都是提供果肉营养的,所以吃葡萄皮对身体有益。

但是在某些人眼里看来是卜讲卫生的,那某些人可能就是洁癖的......

1吃葡萄时,我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知,葡萄皮是一种良药。科学研究发现,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质,可以防止正常细胞癌变,并对小鼠皮肤癌具有防治作用,说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。此外,巴西有研究人员发现,葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。可见,葡萄的科学吃法应该是带皮吃,尤其是老年朋友,常食葡萄有益健康长寿。食用时宜洗净果皮. 2现代医学发现,葡萄皮中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处,产后的妇女于饭后吃葡萄,或喝些葡萄酒,既可帮助血液循环,又可增加身体中的血色素。 3葡萄皮内富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
你了,葡萄皮也可以吃的,需清洗干净为好.

有益健康

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