在羽毛球中,底线斜拍吊对角的动作要领是什么?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-10 02:05
- 提问者网友:难遇难求
- 2021-05-09 15:50
在羽毛球中,底线斜拍吊对角的动作要领是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-05-09 17:00
手腕,肩部放松,给对方一种球“滑过”的感觉。腰要有一定的发力。还有退的步伐要到位,这样才能有好的击球点。此动作对力量的控制要求较高。
全部回答
- 1楼网友:往事埋风中
- 2021-05-09 18:07
.准备姿势: 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时,轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法,在打发票时应变化为相应的反拍握拍法,不然反拍是打不好的。双手握拍的人,大多也需要变化握法。
2.后摆引球: 向左肩转髋带动右手向左后方摆动,左脚向左转90度与底线平行,同时右脚向左前方上步,左肩对着球网,手腕绷紧、后伸,双肩夹紧,右手拇指靠近左腿的上部。后摆时肘关节自然弯曲,下垂,重心移向后方的脚上。反拍的后摆动作应比正拍后摆更早地完成。单手反拍时,左手可轻托拍颈,伴随着向左转的协调动作;若是双手反拍挥臂,需要更充分的转体动作,右肩转向左侧的网柱。
3.前挥击球:从后摆进入向前挥动时应紧握球拍,手腕固定,右脚与网成45度角,转动双肩、躯干和臀部,挥拍向球,反拍的击球点应在身体的左侧前方,击球时球拍于右脚应在一条直线上。击球瞬间,挥拍头的挥动最快,对准来球把球打正,肘部应伸直,球拍与手齐平,双眼盯住球。随着身体重心从后脚移向前脚。反拍上旋球的击球动作其拍头轨迹是自上而下的。
4.随挥动作(跟进):球击出后,拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,球拍随球向前的距离小于60厘米,重心前移,落在右脚,身体也随着转向球网,挥拍在右肩上方结束,拍头指向上方(削击球则不同),完成好随挥动作有助于控制球的落点和方向。随挥动作要比后摆动作大而充分,从而保证击球动作的完整和稳定。随挥跟进动作结束,身体转向球网,迅速恢复原来的准备姿势,准备下一次击球。
双手反手击球的动作要领:
当判断准来来球是飞翔单手方向时,移动到位的最后一步保持又叫在前,身体右朝来球方向,双手握球拍向左后挥摆,有比伸展较大,有比弯曲.在迎球过过程中,挥臂与专题动作配合,使球拍由低向高挥动,拍与球碰撞的击球点保持在髋部.球拍接触球时双手握紧球拍,两臂和两髋随着转动,拍面垂直或稍稍后仰,击球的中部位置.击球后双手随姿势挥至右侧头部高度,身体重心从左脚一道右脚,动作完成后迅速还原,回复成准备姿势.
2.后摆引球: 向左肩转髋带动右手向左后方摆动,左脚向左转90度与底线平行,同时右脚向左前方上步,左肩对着球网,手腕绷紧、后伸,双肩夹紧,右手拇指靠近左腿的上部。后摆时肘关节自然弯曲,下垂,重心移向后方的脚上。反拍的后摆动作应比正拍后摆更早地完成。单手反拍时,左手可轻托拍颈,伴随着向左转的协调动作;若是双手反拍挥臂,需要更充分的转体动作,右肩转向左侧的网柱。
3.前挥击球:从后摆进入向前挥动时应紧握球拍,手腕固定,右脚与网成45度角,转动双肩、躯干和臀部,挥拍向球,反拍的击球点应在身体的左侧前方,击球时球拍于右脚应在一条直线上。击球瞬间,挥拍头的挥动最快,对准来球把球打正,肘部应伸直,球拍与手齐平,双眼盯住球。随着身体重心从后脚移向前脚。反拍上旋球的击球动作其拍头轨迹是自上而下的。
4.随挥动作(跟进):球击出后,拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,球拍随球向前的距离小于60厘米,重心前移,落在右脚,身体也随着转向球网,挥拍在右肩上方结束,拍头指向上方(削击球则不同),完成好随挥动作有助于控制球的落点和方向。随挥动作要比后摆动作大而充分,从而保证击球动作的完整和稳定。随挥跟进动作结束,身体转向球网,迅速恢复原来的准备姿势,准备下一次击球。
双手反手击球的动作要领:
当判断准来来球是飞翔单手方向时,移动到位的最后一步保持又叫在前,身体右朝来球方向,双手握球拍向左后挥摆,有比伸展较大,有比弯曲.在迎球过过程中,挥臂与专题动作配合,使球拍由低向高挥动,拍与球碰撞的击球点保持在髋部.球拍接触球时双手握紧球拍,两臂和两髋随着转动,拍面垂直或稍稍后仰,击球的中部位置.击球后双手随姿势挥至右侧头部高度,身体重心从左脚一道右脚,动作完成后迅速还原,回复成准备姿势.
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