长期走路的利与弊。

我知道长期走路可以锻炼身体，但是到底对身体有哪些作用？还有，长期走路肯定也会有弊端吧，好想有人说有走久了小腿会变粗，请大家谈谈长期走路的利与弊。

腿会粗的，但有利消化，健康，适当啊

走路多了，有些人会得静脉曲张。不管干什么，一种习惯都是不好的。