怎么提高足球技术?

怎么提高足球技术

首先你要清楚自己的特点优势 速度型 技术型 要在球场上充分发挥优势 用己之长对彼之短

还要努力锻炼身体 增强你的体能 足球上的折返跑是最耗费体力的 如果没有体力作为基础 什么技术速度都是没用的

在场上要有大局观 多传球 视野要开阔 尽力将球传到无人防守的地方 助攻和进球一样有价值

平时要多练 在场上时要冷静 不要急躁 确定自己的位置后要努力做好这个位置的专长

举个例子 我是踢前腰的 速度技术一半一半 看到比自己慢的就用速度 吃假动作的就用技术 平时要多想多练 可以看看其他球星的假动作 学一下 在场上要灵活应用

只要刻苦努力的训练

多看多练

思考 速度和技术都有了 就是如何利用了 也就是脑子思考了(这是最高境界) 你想当助攻型边锋(持球首先是考虑边路传中 或者突入禁区传中)还是进球型边锋(这个知道吧) 前者你要 继续加强带球突破和控球以及传球准确 (体力OK吧 这个很考研体力)经常在边路负责吸引对方防守 然后分球给位置更好的球员进行射门或者另外方式进攻 后者持球状态下 主要想的就是如何进球了 (多练练射门技术咯) 当然最重要的是跑位 边锋如果无持球状态下要进攻 跑位很重要 不要老是在一条边死站 多与队友沟通下吧 多参加比赛 以及看看那些球员是如何跑位(这个属于意识)