一天喝多少杯水最好,人每天要喝几杯水，每隔多久喝一次水？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-13 22:14
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-13 14:09
一天喝多少杯水最好,人每天要喝几杯水，每隔多久喝一次水？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-05-13 15:36
我们每天只要喝1000～1200毫升开水，平均上午2杯、下午2杯，就算基本达到要求。
不过，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有标准值。有些人的确需要多喝一点水，包括痛风、肾结石患者。
不过，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有标准值。有些人的确需要多喝一点水，包括痛风、肾结石患者。
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