为什么中午睡过觉晚上不到十一二点就不想睡？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-08 20:12
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-05-08 02:44
为什么中午睡过觉晚上不到十一二点就不想睡？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-08 03:40
你好!你的午睡是多长时间啊!中医认为一个人每天午睡在30分钟至1小时为适!专家认识11.00至下午1.00点!是人体五脏的心在工作.这段时间睡午觉是在养心!和晚上睡不着没多大关系.可以试试不睡午觉!看能否改善就知道了、
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- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-05-08 05:14
可能是生物钟比较在这时间稳定
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