我的心理素质不行要应该怎么才可以提高？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-19 18:23

提问者网友：心牵心
2021-07-19 00:49

我爱紧张遇事有些慌请问要怎么才可以解决？

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-07-19 02:08

主要的原因还是你交际能力太差，有点内像，从而引起的自信心的怀疑，由于你常期处事采用逃避策略，根本没有机会真正做好一件事，所以自然会对自己的处事能力产生怀疑。解决方案：首先，做事之前不要特意想自己会不会失败，这样还没有做之前就产生胆怯心理了，一定要要求自己尽全力全心地做好事情。能鼓励自己后还要做到第二点：自信大方的面对社会大家庭，能发挥自己的优点爱好，让朋友们对你刮目相看，这样有了众多朋有的支持，还怕自己会出错吗。以后还有心理问题尽管问我，就当多交个朋友。

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1楼网友：酒安江南
2021-07-19 04:44

多看、多问、多想、多做、多动、多思、多考、多读、、、、、

2楼网友：时间的尘埃
2021-07-19 04:38

找到一条繁华的大街再拿一把玫瑰找到一个漂亮美女对他说三句话"我喜欢你, 我真的喜欢你.没有你我会活不下去" 每天一次坚持一个月看看你的自信不

3楼网友：白昼之月
2021-07-19 03:01

是缺乏自信

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