为什么睡觉时总会磨牙？

为什么睡觉时总会磨牙？

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。可检查检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。

病情分析：成年人如果出现磨牙的情况一般是工作压力大精神紧张、口腔卫生不佳等引起的。儿童出现磨牙往往考虑是缺乏钙锌、体内寄生虫感染导致。
意见建议：首先磨牙的朋友要控制口腔卫生，可以尝试做驱虫治疗，多均衡营养，消除心理紧张情绪。