夏天盐的好处

夏天盐的好处

一、深层排汗
夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，不能起到排毒的效果。盐本身就具备天然的消毒杀菌作用，而喜马拉雅矿盐还含有80多种对身体有益微量元素，当这种盐制作成盐屋，本身在房间内不满了漂浮的细微盐尘，当这种盐尘随着呼吸进入呼吸系统后，会将有害得而细胞脱水、杀死、咳出。这就是盐屋盐疗的一个最基本的原理。因此，对于难以治愈的呼吸系统疾病有奇效。
二、调节阴阳
中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必然破坏人体阴阳平衡。通过盐蒸可有效平衡人体阴阳。
三、排泄湿毒
夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。通过盐蒸养生亦可有效排除体内湿毒。