羽毛球单打战术??

羽毛球单打战术??

单打战术就三种：
1 拉吊战术。回球到四个角落，使对手步伐跟不上，回球质量下降，出现机会时出击杀球。
2压球上网。利用劈球等技术将球快速击打到对方网前区域，使得对手只能用挑高球等击球点偏低的被动网前技术，自己跟进上网，寻找网前扑球机会。
3防反。引诱对手进攻，才用攻击性的接球技术将来球快速回至对手较远的区域，使对手来不及接球。

上面说的是技术战术，心里战术有两点，第一 打乱对方的脚步，也就是打些意想不到的球，不要让对方摸清你的球路。
第二，就是放松心态，不要急着求胜，事实证明，急着求胜的往往是输家 。

运动员：参加羽毛球比赛的人。 一场比赛：双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本的单位。 单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。 双打：双方各两名运动员进行的一场比赛。 发球方：有发球权的一方。 接发球方：发球的对方。 1. 球场和球场的设备 1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出（图一）。 1.2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。 1.4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时（如规则1.10所述），网柱应与地面保持垂直。 1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图一）。 1.6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。 1.7 球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。 1.8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。 1.9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。 1.10 从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。 1.11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。 2 羽毛球 2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。 2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。 2.4 羽毛顶端成圆 2.5 形，直径为58~68毫米。 2.6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。 2.7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。 2.8 球重4.74~5.50克。 2.9 非羽毛制成的球： 2.9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。 2.9.2 球托如2.6所述。 2.9.3 球的尺寸和重量应如规则2.3、2.4和2..7所述；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。 2.10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，以下特殊情况可以不使用标准球。 2.9.1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时； 2.9.2 只有更改才有利于开展比赛时。 3 球的检验 3.1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。 3.2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内（图二、三）。 4 羽毛球拍 4.1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称（如图四）。 4.1.1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成。 4.1.2 拍柄是击球者握住的部分。 4.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。 4.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。 4.1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。 4.1.6 连接喉（如果是这样的结构）连接拍杆与拍头。 4.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。 4.2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米 4.3 拍弦面 4.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。 4.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。 4.4 球拍 4.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但其尺寸和位置应合理。 4.4.2 不允许改变球拍的规定样式。 5 设备的批准 有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体（包括运动员、设备厂商、国家协会或其他成员组织）的请求而裁定。 6 掷挑边器 6.1 比赛前，双方应执行掷挑边器。赢的一方将在规则6.1.1或6.1.2中作出选择 2 羽毛球比赛规则 6.1.1 先发球或先接发球； 6.1.2 一个场区或另一个场区。 6.2 输方在余下的一项中作出选择。 7 记分方法 7.1 除非另有商定，一场比赛应以三局两胜定胜负。 7.2 除了规则7.4规定的情况之外，双打和男子单打先得15分的一方胜一局。 7.3 除了规定7.4规定的情况之外，女子单打先得11分的一方胜一局。 7.4 如果比分为14平（女子单打比分为10平），先得14分（女子单打先得10）的一方，可选择7.4.1或7.4.2的规定： 7.4.1 不加分，即比赛至15分（女子单打11分）。 7.4.2 加分比赛至17分（女子单打13分）。 7.5 一局的胜方，在下一局首先发球。 7.6只有发球方才能得分。 8 交换场区 8.1 以下情况运动员应交换场区： 8.1.1 第一局结束； 8.1.2 第三局开始前； 8.1.3 在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为： ——11分为一局的6分，或 ——15分为一局的8分。 8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。 晨溪广告 回答采纳率:25.3% 2009-10-27 21:36