大家讨论一下 162CM的女孩子120斤算胖吗

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-28 00:54

提问者网友：我一贱你就笑
2021-02-27 15:17

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-02-27 16:48

美眉，这不算肥哦。姐姐和你一样的体重，还比你矮了那么1厘米，可是我不觉的自己那不好哦！！自信很重要。如果是有小肚子的话，那就控制一下平时晚餐的量就可以。我属于骨骼大的那种，也有一些难看的肥肉肉，可是慢慢控制就会有好的效果了。

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1楼网友：旧脸谱
2021-02-27 17:35

再减6斤吧不过想要有模特身材就起码减10斤咯对哦 17岁是容易婴儿肥的我也17有经验哦 1.学习用功些 2.饭后不得坐下，起码站立或走动20分钟（防止脂肪堆积的哦） 3.平时能多走路就多走，走时挺胸微微吸腹，重要的还有还前后甩手，养成2.3两个习惯腹部可以神奇抹平哦当然我是指本身就没太多肥肉的话要是有的话做仰卧起坐绝对有效虽然我不能坚持但我些同学做都说有效就是难坚持注意哦：千万不要吃糖和巧克力哦绝对不要！热量超级高的。要是不知道怎么控制，就换种思维吧，就脑子里形成一种新减肥思维：零食吗》？送我吃还不要呢吃了我还得发愁减肥自己买罪售渐渐的就厌恶了零食了。（我妈妈总是给我买巧克力薯片什么的零食，我就每天带些去学校分，既调节同学间关系，看着他们吃我就觉得我在减肥。hoho）还有要嘱咐你的就是减肥重在坚持，要是一开始就有了效果也不可以停止，你是思维不想减肥了，就超级容易胖的，我朋友就是老想说反正瘦些了，可以开戒了，我们不吃她都吃，然后么好了现在哭死了，，，，，最后祝福你，减小肥成功哦本人qq375403684 如果想加我记得说明是摆渡网友哦

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