男35岁晚上睡觉总是一惊一乍
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-07 05:03
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-02-06 04:08
男35岁晚上睡觉总是一惊一乍
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-06 05:12
是不是曾经受过刺激？如果是，我觉得你应该学会放松，白天工作忙碌了一天，到了晚上睡眠质量一定要保证好，建议你可以在睡前锻炼锻炼，或者睡前听一两首轻音乐，如果还是不行，建议你去医院咨询相关专业人士。及早解决问题，睡眠问题不能拖。
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