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婴儿白天睡觉,晚上不睡怎么办?

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解决时间 2021-05-17 14:11
婴儿白天睡觉,晚上不睡怎么办?
最佳答案
强行调整,每天白天别让他谁,让他夜晚疲劳他就会睡了。这样有几天的时间久可以改变他睡眠时间的规律,这样就好了
全部回答

我是过来人了,我宝宝出现这种情况,我是这样做的:

逐渐减少宝宝白天的睡眠时间,方法:

在宝宝睡觉一段时间醒来后,多逗引宝宝,让宝宝玩的时间增多,并不断换各种方法和方式,让宝宝的大脑延长兴奋度,白天坚持只让宝宝睡三次左右,每次2个小时左右,晚上8点前让宝宝少睡,过了8点至9点之间,让宝宝进食,哄睡,这样,坚持几天,宝宝的颠倒觉就调整过来了。

那是睡倒觉了,白天不能让宝宝睡太多,让宝多运动运动,譬如游泳就是调整睡倒觉的一种方式,白天玩累了,晚上自然就好好睡觉了.

还有就是晚上睡觉的时候,尽量不要开灯,这样小宝宝会觉得自己还在睡觉呢,会继续睡.

那是每个婴儿的毕竟过程,新手妈妈要忍耐了

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