为什么要选择健身房健身？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-09 21:38
- 提问者网友：骑士
- 2021-02-09 15:07
我住在厦门，最近身体体质下降很多，想锻炼下身体，户外运动又坚持不下来，朋友建议我做室内运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-02-09 15:20
其实没事做做家务 这也算是锻炼 渐渐的身体好了 再去室外 或者是健身房......
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-02-09 18:03
三天时间还不够，脂肪代谢需要一定时间才能看出体重的变化，至少要以2周或一个月为基准来衡量。还有饮食要注意吃低脂肪低碳水化合物的食物。
- 2楼网友：人類模型
- 2021-02-09 17:31
大城市户外空气汽车尾气含量高，室内好点
- 3楼网友：千夜
- 2021-02-09 15:54
天天的去那人就是彪子！！天天的去跑跑步还成，但是你要是天天的跑步器械什么的都来，肌肉会吃不消的！2.3天去次就行了！
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