每天都不想吃早餐是什么原因呢

每天都不想吃早餐是什么原因呢

这些跟很多因素有关，有可能是你工作太忙来不急吃，或者是早餐不合适你的胃口不想吃，时间长了就会出现你这种情况，导致早上起床看到食物就厌食，这是一种心里暗示，你要克服它就会慢慢好转，早上吃一些你最爱吃的食物，时间长了就会好的，不吃早餐对胃的伤害很大，不要到时得了胃病才后悔。

晚上吃多了。。

压力太大

不吃早餐的人可能有很多原因：太忙，没有空吃或没早餐可吃；没胃口，不想吃或吃不下；有的是要减肥。没胃口，不想吃或吃不下的人，可能觉得委屈，因为自己并不是不爱惜身体才不吃早餐，而是真的“一点也吃不下”。这种人其实应该注意了，你的身体正隐隐地发出警告，抗议你的作息不正常。