小腿抽筋是怎么回事\\
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解决时间 2021-10-18 20:53
- 提问者网友：
- 2021-10-18 09:36
小腿抽筋是怎么回事\\
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-10-18 10:05
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
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- 1楼网友：逐風
- 2021-10-18 10:21
你好，你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，建议你最好服用乐力钙治疗效果佳，注意休息，祝你早日康复
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