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美眉:我为什么睡觉前就感觉好紧张,瞌睡就是睡不着,怎么办啊?嘴里都起泡了???

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-11 18:27
休息不好怎么办?
最佳答案
出去跑一万米回来就能睡着了。
全部回答
睡眠不好所以嘴起泡,可以吃点灵芝安神片,睡觉前尽量放松自己什么都不要想

睡觉前你紧张什么呢??怕黑还是怕死??

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