躺着双腿抬起锻炼哪块肌肉
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-22 18:35
- 提问者网友：战魂
- 2021-03-22 05:29
躺着双腿抬起锻炼哪块肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-03-22 05:46
主要是练下腹的，就是腹肌下面那两块肌肉
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-03-22 08:52
大腿和小腿都可以减啊
- 2楼网友：从此江山别
- 2021-03-22 07:14
举腿嘛，练的是腹直肌的下面部分
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