缺碘的 人要吃些什么呢？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-21 21:04
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-07-21 01:06
缺碘的 人要吃些什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-07-21 01:58
碘的食物来源主要有:干海藻/碘化食盐/海水鱼/蔬菜/乳类及乳制品/蛋/全小麦等.但最为有效的是碘化食盐.
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-07-21 04:44
鱼类，虾类也可以呀现在有的孕妇奶粉也加有碘
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-07-21 04:37
海带是最好的选择，不知道你喜不喜欢了。
- 3楼网友：玩世
- 2021-07-21 03:10
如果确认的确是缺碘 可以吃富含碘元素的食物 海带等海产品
- 4楼网友：duile
- 2021-07-21 02:55
多吃海带，紫菜。
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