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身体怎么样才能健康

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-03 02:58
身体怎么样才能健康
最佳答案

早睡早起,适当锻炼,三餐按时定量……


一大堆。建议你多看一些中医养生的书籍

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两个字, 规律,用餐,工作,休息,只要规律就行

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