求睁眼睡觉饿方法~！

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那些原因造成睡不合眼呢? 1.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱，眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足，都可能导致眼睛闭合不完全。 2.有些疾病也可引起眼睛闭合不全，如“急性面神经炎 3.有的人眼轮匝肌先天性畸形，或者上眼睑过短造成睑裂不能完 全闭合，在睡眠时就留下一条缝隙，好象半睁着眼一样，俗称"羊眼" 4.有的人面神经麻痹，以及某些脑部疾病致使面神经失去控制，眼睑因肌肉失去张力，从而眼裂增大，合眼困难； 5.有的人是因为某些疾病引起眼球突出，而不能闭目，如巩膜萄葡肿、眶内肿瘤、甲状腺机能亢进等； 6.有的人是由于炎症、溃疡、外伤等原因引起眼睑疤痕性短缩和皮肤缺损，造成眼睑闭合障碍，终日不能完全合眼。 这些人虽然"睡不合眼"，但由于部分眼皮已经闭拢，黑眼珠总是偏转在闭扰的一侧，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，这并不严重影响睡眠。