眼药水什么牌子的比较好？价格多少？（电脑工作者，护理眼睛要用！当然只是偶尔用用！）

我是电脑工作者，然后有时候工作时间长了要护理下！

生活中偶尔也需要护理下，例如没有睡好，或者眼睛有灰！

当然，只是偶尔用用！毕竟用多了不好！

什么眼药水比较好 ？价格又是多少 ？

最好是用过，谢谢！

每一个小时离开电脑，到阳台上休息5分钟比什么眼药水都好珍视明珍视宁建议休息好，合理调整生活，用药不是最终解决方法，祝你健康都差不多,感觉不出来要看你的眼睛有什么问题咯，针对问题来点眼药水！不能随便滴！我用的是色甘酸钠滴眼液，，这个治眼疼博士的比较好电脑族如何保护眼睛 1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜 怎样避免眼疲劳? 美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳： 1、将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 2、使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 3、使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 4、减少灯光的反射和闪耀。 5、持终端屏幕干净无尘。 6、有规律地安排休息，避免眼疲劳。 7、通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。 8、保持终端屏幕良好聚焦。 9、到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。 对眼睛有益的食物： 深绿色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、红萝卜、木瓜、蕃石榴、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、瘦肉等。 为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。 早餐：应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。 中餐：应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐：宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。 同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果 。

常用眼药水排名 1.润洁46% 2.珍珠明目滴眼液30% 3.氯霉素眼药水16% 4.乐敦5% 5 。

眼疲劳治疗以休息为主，用药是辅助。眼药水有乐敦、珍视明等多种多样，最好是视各自情况在医生指导下用药。配镜选镜片以知名品牌为主，合格产品如：蔡司镜片、苏拿镜片等，具体价钱结合情况，最好是到医院正规验光配镜。

美国的爱尔康 45一瓶 这个是最好的

要是用国内的就用润洁 14

用珍视明吧，中成药没有副作用效果还不错。