中度脂肪肝吃什么蔬菜,中度脂肪肝可以吃牛肉羊肉吗

中度脂肪肝吃什么蔬菜,中度脂肪肝可以吃牛肉羊肉吗

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝的发病机制复杂，各种致病因素可通过影响以下一个或多个环节导致肝细胞甘油三酯的积聚，形成脂肪肝。
指导意见：建议调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。羊肉少吃。