晚上正常的睡眠时间是几点到几点？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-13 10:27
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-12 09:36
正常睡眠时间
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-12 11:12
正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，新生儿至少一天要睡眠２０小时。婴儿需要１４～１５小时，学前儿童需要１２小时，小学生１０小时，中学生９小时，大学生与成人一样需要８小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要６～７小时。
最好的睡眠时间是晚上10点到第二天早上6点。
最好的睡眠时间是晚上10点到第二天早上6点。
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-05-12 14:49
科学 的时间是晚九点 到早五点
- 2楼网友：街头电车
- 2021-05-12 13:12
23~5点
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-05-12 12:35
正常的睡眠时间是6到6个小时
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