常喝下午茶的好处是什么？

常喝下午茶的好处是什么？

每 天 下 午 3 点 到 6 点 ，是一天中最容易饥饿的时候，也 是 “馋 虫 ”最活跃的 时 候 ，因此一顿有营养的下午茶是必不可少的。研 究 证 明 ，健 康 的 下 午 茶 可 以 增 强 人 的 记 忆 力 和 应 变 力 。 现在的人们忙碌于各行 各 业 ，常常因为时间紧迫，中午饭匆匆了之，到了下午便饥肠辘辘，这 时 一 杯 营 养 下 午 茶 既 提 神 醒 脑 ，又 慰 藉 饥 饿 的 肚 子 。 对于每天工作 在 电 脑 旁 的 上 班 族 而 言 ，下 午 茶 不 仅 可 消 除 疲 劳 ， 还可以预防电脑 辐 射 。