我是男性。我体内含铅超过400，请问能要孩子吗？对孩子会有影响吗？

我是男性。我体内含铅超过400，请问能要孩子吗？对孩子会有影响吗？怎么能快速排除体内的铅啊？

少吃或不吃高铅饮食。像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。
　　多吃含钙、铁、锌食物。在肠道里，钙、铁、锌与铅进入体内是通过同一运载蛋白，所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。
　 避免接触污染的食品。袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。