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最近在一家快餐店的后厨工作,每天都是连续站6个小时以上,请问有什么方法能够站着不累不腰疼?

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解决时间 2021-03-20 06:00
最近在一家快餐店的后厨工作,每天都是连续站6个小时以上,请问有什么方法能够站着不累不腰疼?
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不得不站着的话,只好有意识地定期活动活动(比如体前屈,向后仰,左侧屈,右侧屈等,动作要缓不要突然也不要一下子太用力)。
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苦而且受气,帮主厨打杂叫你干什么你就得干什么
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